Durchbrech dein Muster

"Schon wieder dieselbe Situation", "Warum ziehe ich immer dieselben / denselben (...) an?", "Schon wieder dasselbe Muster"

"Wie komme ich da raus?"

Diese Fragen und Sätze sind typische Anzeichen für immer wiederkehrende Muster, die oft mit emotionalen Verstrickungen in Zusammenhang stehen. 

Als Verstrickung bezeichnet man die ungesunde emotionale Abhängigkeit von anderen Menschen. Sie entsteht durch Kindheitsverletzungen, traumatischen Ereignissen (...)

Co-abhängiges Verhalten entspringt einem inneren empfundenen Mangel, dem Glaube auf irgendeine Weise nicht zu genügen und auf jemanden oder etwas angewiesen zu sein. Dies sind nur grobe Überblicke.

Wiederkehrende Muster können sehr hartnäckig im System eines Menschen festsitzen:

• Wir landen immer wieder bei Partnern, die uns nicht gut behandeln, nicht wertschätzen und nicht respektieren.
• Wir sind nicht in der Lage, langfristig eine Beziehung zu halten, und beenden diese daher immer nach einer gewissen Zeit.
• Auf der Arbeit finden wir uns regelmäßig in Mobbingsituationen wieder, oder bekommen es mit herrschsüchtigen Chefs zu tun, die uns einerseits das Leben schwer machen und andererseits unsere Arbeit nicht wertschätzen.
• Beim Thema Finanzen verlieren wir immer wieder den Überblick. Es scheint, als müssten wir zwanghaft Dinge kaufen, die wir nüchtern betrachtet gar nicht brauchen. Vielleicht sind wir mittlerweile sogar hoch verschuldet.

Diese wiederkehrenden Muster haben sich in der Kindheit geformt und gehen oft mit Abhängigkeiten einher. Viele Erwachsene versuchen beispielsweise unbewusst in der Partnerschaft oder in der Arbeit, den Anforderungen der Eltern gerecht zu werden ohne es zu merken und wundern sich, wenn sie keine Wertschätzung erhalten. Andere bleiben in einem Überlebensmodus stecken und erzeugen damit wieder und wieder Situationen, in denen sie um ihre Existenz bangen müssen. Andere wieder übernehmen unbewusst die negativen Muster, die ihre Eltern ihnen vorgelebt haben, oder bleiben in einer Abhängigkeit mit ihren Eltern stecken und fühlen sich immer schuldig, wenn sie nicht sofort für ihre Eltern parat stehen. Das führt langfristig zur Unzufriedenheit und mit ihr steigt das Risiko für Störungen wie Burn-out, Depression oder Suchtverhalten. Manche erkennen ihr Problem, finden jedoch die wahre Ursache nicht und bringen ihre Situation auch nicht mit den universellen Gesetzen in Zusammenhang! 

Das, was du in diesen Situationen brauchst, ist:

• Verständnis für die Zusammenhänge und Mitgefühl für deine Verletzungen
• Wissen für deine Lernaufgabe, die du dir ausgesucht hast
• Erkenntnisse, für dein seelisches und geistiges Wachstum

um dieses Muster zu durchbrechen, sodass du dich langfristig davon vollkommen befreist und es bei der nächsten Situation sofort erkennst.

• Mit Empathie und der richtigen Strategie werden Klarheit und Struktur für die Zusammenhänge von innen und außen, Vergangenheit und Gegenwart, in die Situation gebracht, um die Klärung ins Bewusstsein hervorzurufen. 
• Mit Expertise und langjähriger Erfahrung (Gewalt, Abhängigkeiten von Partnern und Eltern usw.) werden die Grundursachen für die wiederkehrenden Muster angesehen, um für nachhaltigen Erfolg und Änderung zu sorgen.
• Durch das Verständnis und die Bewusstwerdung, entwickelst du wieder neue Kraft, entdeckst deinen Mut und dein Vertrauen, um dich aus ungesunden emotionalen Verstrickungen, sowie alten Verhaltensmustern zu lösen!

Mit diesen drei Schritten gehen wir durch die Transformation:

Verstehe die wahre Grundursache.

Erkenne deine Lernaufgabe.

Wachse seelisch und geistig.

Bei diesen Widerholungen handelt es sich fast immer um diese Prinzipien.

Freu dich auf deine neu gewonnene Leichtigkeit und das Gefühl von Freiheit. Genieß deine Gelassenheit und die klaren Gedanken,  die du wieder fassen kannst. Stabilität und Vertrauen wollen in dein Leben einkehren.